Varför är sömnrutiner viktiga för barn?
Sömnen spelar en avgörande roll i barns utveckling och välmående. Det är under natten som hjärnan bearbetar intryck, kroppen växer och immunförsvaret stärks. Trots detta kan många familjer uppleva problem…
Amning som vardag och hur en amningsklänning kan förenkla livet
Att amma sitt barn är för många en naturlig del av småbarnstiden, men det är också en period som innebär förändringar och nya rutiner. I början kan amningen kännas krävande,…
Att börja med smakportioner är en ny fas i barnets utveckling
När barnet närmar sig sex månader blir maten ett nytt äventyr i vardagen. För många föräldrar är det både spännande och lite nervöst att introducera smakportioner. Amning eller ersättning är…
Förstå barnets rytm och hitta vilan som förälder
När ett nytt liv kommer till världen förändras tillvaron i grunden – och en av de mest påtagliga förändringarna är sömnmönstret. Nyfödda sover mycket, men inte alltid när det passar…